Caviglie forti per correre meglio: come evitare gli infortuni
- Postato il 29 maggio 2025
- Di La Gazzetta dello Sport
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Caviglie forti per correre meglio: come evitare gli infortuni
I consigli dell'esperto per rafforzare le caviglie ed evitare infortuni durante la corsa, migliorando anche la biomeccanica della corsa.
