Ciclismo, nuoto e sala pesi: come migliorare la performance nella corsa
- Postato il 11 giugno 2025
- Di La Gazzetta dello Sport
- 1 Visualizzazioni
Ciclismo, nuoto e sala pesi: come migliorare la performance nella corsa
Simone Pelligra, professore di Scienze motorie, consiglia ai runner di allenarsi anche con ciclismo, nuoto, pesi per migliorare la corsa. Leggi i motivi.
