Correre d’estate senza rischi: consigli anti-caldo e strategie di heat training
- Postato il 1 luglio 2025
- Di La Gazzetta dello Sport
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Correre d’estate senza rischi: consigli anti-caldo e strategie di heat training
Scopri l'heat training: dall’acclimatazione al calore al controllo dell’idratazione, allenarsi per la corsa in piena estate, anche nelle giornate più afose.
