Corsa campestre: quali novità per la preparazione invernale? Lo spiega il coach
- Postato il 30 settembre 2025
- Di La Gazzetta dello Sport
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Corsa campestre: quali novità per la preparazione invernale? Lo spiega il coach
Il coach Giorgio Rondelli spiega cos'è la doppia soglia, allenamento per la corsa campestre: ecco come organizzarsi per preparare la stagione di cross.
