Il mini-workout che coinvolge tutto il corpo con soli 4 esercizi facili
- Postato il 5 febbraio 2026
- Di La Gazzetta dello Sport
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Il mini-workout che coinvolge tutto il corpo con soli 4 esercizi facili
Con l'aiuto del trainer Luca Anzano scopriamo quattro esercizi semplici per un mini-workout total body rapido ed efficace: ecco come eseguirli.
