Inizia a correre ora: 5km o 10km in poche settimane. Consigli e tabella
- Postato il 24 luglio 2025
- Di Tutto sport
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Inizia a correre ora: 5km o 10km in poche settimane. Consigli e tabella
La tabella e i consigli di Marco Caponeri, coach ufficiale di Run Rome The Marathon, la maratona di Roma. Inizia così a correre i tuoi primi 5km e 10km Continua a leggere...
