Per fare cardio è meglio correre o nuotare? I pro e contro
- Postato il 22 giugno 2025
- Di La Gazzetta dello Sport
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Per fare cardio è meglio correre o nuotare? I pro e contro
Si dovrebbe preferire il nuoto alla corsa per fare cardio? Scopri quali sono gli aspetti positivi e negativi di questa scelta.
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