Quante proteine servono esattamente per mettere su massa muscolare?
- Postato il 7 giugno 2025
- Di La Gazzetta dello Sport
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Quante proteine servono esattamente per mettere su massa muscolare?
Quante proteine servono per aumentare la massa muscolare e come capire quando sono troppe, quando sono ancora poche e come incrementare l'apporto proteico.
