Settembre inizia dalla sella: controllare postura e appoggi per ripartire forte

Le giornate si accorciano, il caldo inizia a mollare la presa e in molti nasce la voglia di ripartire con metodo. Ma settembre è anche il momento giusto per fermarsi un attimo e chiedersi: sto ancora pedalando bene come a giugno? La risposta spesso sta in un dettaglio invisibile, che decide se i watt arrivano fluidi o si disperdono: la postura e gli appoggi in sella.