Sforzo percepito durante la corsa: come si misura e a cosa serve
- Postato il 9 luglio 2025
- Di La Gazzetta dello Sport
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Sforzo percepito durante la corsa: come si misura e a cosa serve
Simone Pelligra, professore di scienze motorie, spiega come dare un voto allo sforzo percepito durante la corsa e perché ci serve per migliorare la prestazione.
