Sforzo percepito durante la corsa: come si misura e a cosa serve

  • Postato il 9 luglio 2025
  • Di La Gazzetta dello Sport
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Sforzo percepito durante la corsa: come si misura e a cosa serve

Simone Pelligra, professore di scienze motorie, spiega come dare un voto allo sforzo percepito durante la corsa e perché ci serve per migliorare la prestazione.
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La Gazzetta dello Sport

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