Social, che stress! Meno ansia e depressione con una settimana di digital detox
- Postato il 8 dicembre 2025
- Di La Gazzetta dello Sport
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Social, che stress! Meno ansia e depressione con una settimana di digital detox
Una settimana di pausa dai social riduce ansia, depressione e insonnia. Lo rivela uno studio su giovani adulti basato sul monitoraggio digitale avanzato.
