Tonificare i muscoli in spiaggia: sfrutta acqua e sabbia per restare in forma divertendoti
- Postato il 3 luglio 2025
- Di La Gazzetta dello Sport
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Tonificare i muscoli in spiaggia: sfrutta acqua e sabbia per restare in forma divertendoti
Con la trainer scopriamo alcuni semplici esercizi che sono alla portata di tutti, per tonificare i muscoli in spiaggia, al mare, sfruttando acqua e sabbia.
