Tre esercizi in 12 minuti: l’allenamento veloce dai grandi risultati
- Postato il 1 agosto 2025
- Di La Gazzetta dello Sport
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Tre esercizi in 12 minuti: l’allenamento veloce dai grandi risultati
Scopriamo un allenamento veloce ma di grande efficacia: un mini circuito di tre esercizi per una potente riattivazione energetica e metabolica.
