Yoga, tai-chi ed exergame: le tre pratiche che migliorano la salute del cervello
- Postato il 24 luglio 2025
- Di La Gazzetta dello Sport
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Yoga, tai-chi ed exergame: le tre pratiche che migliorano la salute del cervello
La scienza conferma che possiamo allenare il cervello attraverso l'attività fisica senza sforzarci troppo. Ci pensano lo yoga, il tai-chi e gli exergame.
