Catene cinetiche e corsa: il segreto nascosto dell’efficienza
- Postato il 7 luglio 2025
- Di La Gazzetta dello Sport
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Catene cinetiche e corsa: il segreto nascosto dell’efficienza
Simone Pelligra, professore di Scienze motorie, spiega quali sono i benefici dell’allenamento funzionale e il ruolo delle catene cinetiche nella corsa.
