La frequenza di pedalata ideale non esiste: dipende dal caldo, dalla strada e dal corpo
- Postato il 28 luglio 2025
- Di La Gazzetta dello Sport
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La frequenza di pedalata ideale non esiste: dipende dal caldo, dalla strada e dal corpo
“Qual è la cadenza giusta?” È una delle domande più frequenti tra i ciclisti e anche una delle più mal poste. La cadenza non è un valore assoluto, né un obiettivo da raggiungere. È una conseguenza, non una strategia.
