Sprint training nel calcio: come migliorare velocità e primi metri
- Postato il 5 dicembre 2025
- Di La Gazzetta dello Sport
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Sprint training nel calcio: come migliorare velocità e primi metri
L'analisi dei protocolli di sprint usati nei club professionistici per migliorare accelerazione ed esplosività nel calcio e replicabili anche dagli amatori.
